10 Bio-Snacks, die tatsächlich gesund sind

Snacking ist eine schlechte Angewohnheit, an die wir uns gewöhnt haben, aber was es noch schlimmer macht, ist, dass das Finden von gesunden Snacks wirklich schwierig ist. Fast jeder Snack im Supermarkt wird aus künstlichen Aromen, Zusatzstoffen, Farben, GVO und mehr hergestellt. Während wir denken, dass Früchte, Samen, Gemüse und Nüsse die besten Snacks sind, hier sind einige im Laden gekaufte Snacks, die tatsächlich gesund sind. Denken Sie daran, dass sie in Maßen gegessen werden sollten.

leckere Erdlutscher

1. Bio Pops von YumEarth

Ein altes Kinderliebling, Lollipops werden eine Seltenheit unter Zickleinbonbons. Dies liegt daran, dass die meisten Lutscher vollständig künstlich sind. YummyEarth stellte einen Lutscher vor, den wir eigentlich gesund nennen können. Obwohl sie sehr zuckerhaltig sind, sind diese Lutscher vollkommen natürlich. Und von dem, was wir hören, ist es auch sehr lecker. Unsere einzige Sorge ist der braune Reissirup, aber da es nicht der Hauptbestandteil ist, ist der Inhalt davon relativ klein und lässt im Moment wenig zu fürchten. Normalerweise würden wir gewarnt sein, wenn Sie "natürliche Aromen" sehen, aber dieses Unternehmen bedeutet tatsächlich natürlich.

Zutaten:
Organischer verdampfter Zuckerrohrsaft, organisch brauner Reis Sirup, Nicht-GVO-Zitronensäure (aus Rübenzucker), natürliche Aromen, organische schwarze Karotten, organische schwarze Johannisbeere, organischer Apfel, organische Karotte, organischer Kürbis, Ascorbinsäure.

Eigenschaften:
✓ Glutenfrei, ✓Erdnussfrei, ✓Milchfrei, ✓Fettfrei, ✓Vegan. Keine künstlichen Farbstoffe, bio-zertifiziert, echte Fruchtextrakte, baumnussfrei.

Kaufen Sie einige hier.

gesündeste Snacks

2. Bio-Apfelmus von GoGo Squeez

Diese zusammendrückbaren Packungen mögen wie etwas aussehen, dass nur Eltern ihre Kinder packen. Diese Packungen sind jedoch äußerst praktisch, um sie überallhin zu bringen. Einfach im Rucksack auf eine Wanderung gehen oder zur Arbeit in die Aktentasche stecken. Es ist ein bisschen hoch in Zucker, aber der Zucker ist ganz natürlich und solange Sie sich auf eins pro Tag beschränken, kann es tatsächlich ein gesunder Ersatz für einen Snack sein. Es gibt viele fruchtige Aromen zur Auswahl.

Zutaten:
Bio-Apfel, Bio-Apfelsaftkonzentrat.

Eigenschaften:
✓Glutenfrei, ✓Vegan, ✓Mwie Ei, Weizen, Soja, Nüsse, Erdnüsse, Fisch und Schalentiere frei

Kaufen Sie einige hier.

Plum-Tots-Snacks

3. Mish Mash Apfel Zimt, Hafer und Quinoa von Plum Organics

Ja, wir lieben die Quetschverpackungen und ihre Bequemlichkeit. Wir haben uns entschieden, diese besondere squeezable pack wegen der fantastischen Aromen, die es bietet. Apfel Zimt, Hafer und Quinoa ist unser persönlicher Favorit, aber es gibt viele interessante Geschmacksrichtungen zur Auswahl. Diese Packung enthält weniger Zucker als die GoGo Squeez.

Zutaten:
Bio - Apfelpüree, Bio - Quinoa, Bio - Haferflocken, Bio - Tapioka - Mehl, Bio - Zimt, Bio - und Bio - Zimt natürlich Aromen.

Eigenschaften:
BPA-freie Verpackung Kein Zusatz von Zucker, Salz, Aromen oder Farben Vegan

Kaufen Sie einige hier.

Doktor-Kracker-Samenerzeuger

4. Fladenbrot, Seedlander von Doktor Kracker

Vor einiger Zeit haben wir eine Überprüfung vorgenommen. Dieses Fladenbrot ist ein großartiger knuspriger Snack, der allein oder mit einem gesunden Aufstrich gegessen werden kann. Es ist eine gute Quelle für Omega 3, Protein und Ballaststoffe.

Zutaten:
Bio-Vollkorn-Dinkelmehl, gefiltertes Wasser, Bio-Kürbiskerne, Bio-Hirse, Bio-Agavensirup, Bio-Mohn, Bio-Dinkelkleie, Bio-Sesamsamen, Bio-Melasse, Bio-Leinsamen, Hefe, Meersalz, Hefe, Bio-Gerstenmalzsirup

Eigenschaften:
Gute Quelle für Protein, Ballaststoffe und Omega 3 Non-GMO verifiziert Vegan

Kaufen Sie einige hier.

envirokidz-Getreide-Snack

5. Bio Gorilla Munch von Envirokidz

Wir lieben, was Envirokidz in der Getreide-Nahrungsmittelindustrie getan hat. Sie brachten ein Arsenal von Bio-Produkten und haben auch viele glutenfreie Optionen. Dies sind gesunde und knusprige Mais Kugeln, die einen tollen Snack machen. Die Zutatenliste ist kurz und verständlich. Hut ab vor Envirokidz, um auch an "1% für den Planeten" teilzunehmen.

Zutaten:
Organische Maismahlzeit, organischer verdunsteter Rohrstock-Saft, Seesalz.

Eigenschaften:
Glutenfrei Vegan Koscher

Kaufen Sie einige hier.

Yum-Erde-Frucht-Snacks

6. Tropische Frucht-Imbisse durch YumEarth

YumEarth steht auf unserer Favoriten-Liste. Jeder liebt Fruchtsnacks, aber diese sind einer der einzigen Fruchtsnacks, die tatsächlich echte Fruchtbestandteile anstatt nur künstliche Aromen verwenden. Sie sind ein bisschen hoch in Zucker.

Zutaten:
organisch Brauner Reis-Sirup, Organischer Zucker, Pektin, Zitronensäure, natürliche Aromen, organische Saftkonzentrate (Karotte, Apfel, Kürbis, Rettich, schwarze Johannisbeere), Saftkonzentrat (Karotte, Hibiskus), Ascorbinsäure.

Eigenschaften:
Gluten-frei Vegan Erdnuss frei, Baumnuss frei, Molkerei frei, Ei frei, Schalentier frei, Soja frei und Weizen frei

Kaufen Sie einige hier.

Makroleiste

7. Granola und Coconut Bar von Macrobar

Es ist schwer, eine glutenfreie Bar zu finden, die aus hochwertigen Zutaten besteht. Macrobar ist eine der wenigen Bars, die wir beide erreicht haben. Es schmeckt gut mit einfachen Zutaten und großartigem Geschmack. Dies ist unser Lieblingsgeschmack, und es ist der niedrigste von dreien in Zucker. Mit 11g ist es jedoch immer noch etwas hoch.

Zutaten:
Glutenfreie Haferflocken, Organischer Puff Brown Reis, Organische Walnüsse, organischer Naturreis-Sirup, organische ungesüßte Kokosnuss, organische Rosinen, organische Daten, organische Mandelbutter.

Eigenschaften:
Glutenfrei Vegan GMO-frei

Kaufen Sie einige hier.

Bio-Hartbonbons

8. Hard Candy mit Bio-Honig von GoNaturally

Dieses Bonbon von GoNaturally verwendet nur drei einfache Zutaten, um köstliche Bonbons herzustellen. Überraschenderweise enthält ein einzelnes Stück nur 2.5 g natürlichen Zuckers, was im Vergleich zu anderen harten Süßigkeiten nicht so viel ist. Es sollte genug sein, um Ihren Heißhunger zu stillen.

Zutaten
Organischer verdunsteter Rohrstock-Saft, organischer Naturreis-Sirup, organischer Honig.

Eigenschaften:
Glutenfrei Vegan GMO-frei

Kaufen Sie einige hier.

Ezekiel-Müsli

9. Gekeimte Vollkorn Getreide von Ezekiel 4: 9

Wenn Sie keine Gluten-Intoleranz haben, ist dies ein fantastisches Müsli mit tollen Zutaten. Es gibt keine zusätzlichen Aromen, Farben und unser Lieblingsteil ist, dass es komplett zuckerfrei ist! Was für 99% der heute auf dem Markt befindlichen Getreidearten schwer zu sagen ist. Schneiden Sie einige Erdbeeren, fügen Sie Mandelmilch hinzu und es wird ein köstliches und nahrhaftes Frühstück machen.

Zutaten:
Organischer gekeimter Vollweizen, organische gemalzte Gerste, organische gekeimte ganze Gerste, organische gekeimte ganze Hirse, organische gekeimte ganze Linsen, organische gekeimte ganze Sojabohnen, organischer gekeimter ganzer Dinkel, gefiltertes Wasser, Seesalz.

Eigenschaften:
Koscher Vegan Dairy-Free Flourless Zuckerfrei

Kaufen Sie einige hier.

getrocknete Apfelchips

10. Bio Fuji Apfel Chips von Bare

Diese Apfelchips sind ein fantastischer Snack, weil sie so nah wie möglich mit nur einer Zutat - Äpfel - rein sind. Und wer liebt Äpfel nicht? Diese sind gebacken, knusprig und lecker. Es wird schwer sein, sich davon abzuhalten, die ganze Tasche zu essen.

Zutaten:
Bio-Äpfel

Eigenschaften:
Glutenfreie

Kaufen Sie einige hier.

Über den Autor

Organische

Köstliche Quelle für aktuelle Nachrichten, gesunde Rezepte, Videos und Angebote zu Bio-Goodies.