18 Tastischste vegane und glutenfreie Thanksgiving-Rezepte

Beim Thanksgiving geht es nicht darum, einen Truthahn zu teilen, sondern darum, als Familie zusammenzukommen und die Menschen und Dinge zu schätzen, die du bereits in deinem Leben hast. Ein köstliches Fünf-Gänge-Menü hilft jedoch, die Stimmung zu heben! Ob glutenfrei, vegan oder beides, Essen muss nicht langweilig sein. Es kann gut aussehen, schmeckt gut und macht dich großartig. Hier sind einige meiner liebsten glutenfreien / veganen Thanksgiving-Rezepte. Ich werde die Liste aktualisieren, wie es näher an Thanksgiving kommt, also schaut immer wieder nach.

Süßkartoffel Hasselback Thanksgiving Rezept

1. Hasselback-Süßkartoffel-Rezept

Süßkartoffeln sind ein Muss für jeden Thanksgiving-Tisch! Sie sind magenberuhigende, immunstärkende, nährstoffreiche Pakete süßer Güte. Hasselback ist eine Bezeichnung für Kartoffeln, die dünn geschnitten, mit Kräutern und Paniermehl bedeckt und langsam geröstet werden.

Eigenschaften: ✓ Gluten-frei, ✓ Vegan, ✓ Gesund, ✓ Milchfrei

Vegane glutenfreie Cornbread Muffins & Füllung Rezept

2. Glutenfreie Cornbread Muffins & Füllung

Werbung

Wenn diejenigen, die glutenfrei sind, normalerweise etwas hören, das mit "Brot" endet oder beginnt, ist es normalerweise ein Signal, den umgekehrten Weg zu gehen. Aber nicht dieses Thanksgiving. Bei diesem Thanksgiving können Sie gesunde, vegane und glutenfreie Cornbread-Muffins und -füllungen genießen.

Eigenschaften: ✓ Gluten-frei, ✓ Vegan, ✓ Gesund, ✓ Milchfrei

Quinoa Süßkartoffel gefüllt Shrooms Rezept

 3. Quinoa & Süßkartoffel gefüllte Pilze

Nun, wenn Sie Pilze genauso lieben wie ich, ist dies ein Kinderspiel für Ihr Erntedankfest. Quinoa sorgt nicht nur für einen guten Geschmack, sondern hilft auch bei der Verdauung, bei der Erhaltung eines gesunden Herzens und bei der Senkung des Blutdrucks. Und wir wissen, wir können ein wenig davon verwenden das alles an Thanksgiving.

Eigenschaften: ✓ Gluten-frei, ✓ Vegan, ✓ Gesund, ✓ Milchfrei

Rote Kartoffelscheiben mit Zitrone und Oliven Rezept

4. Rote Kartoffelscheiben mit Zitrone und Oliven,

Suchen Sie einen eleganten Snack für Ihre Thanksgiving-Party? Schauen Sie sich dieses Rezept für glutenfreie rote Kartoffelscheiben an. Petersilie, Zitrone und Kartoffeln sind überraschend eine super leckere Kombination.

Eigenschaften: ✓ Gluten-frei, ✓ Vegan, ✓ Gesund, ✓ Milchfrei

Knoblauch-geröstetes Butternusskürbis-Granatapfel-Salatrezept

5. Knoblauch-Gebratener Butternut-Kürbis-Kohl-Salat mit Granatapfel

Cranberries sind nicht das einzige, was in diesem Thanksgiving Salat erlaubt ist. Wenn Sie also die gleichen Cranberries satt haben, schauen Sie sich diesen Granatapfelsalat an. Es ist voll von nahrhaften Zutaten wie Kürbis, Knoblauch und Grünkohl. Grünkohl ist reich an Vitamin K, Eisen und erhöht den Stoffwechsel. Es wird Ihnen helfen, früher aus Ihrem Thanksgiving-Winterschlaf auszubrechen.

Eigenschaften: ✓ Gluten-frei, ✓ Vegan, ✓ Gesund, ✓ Milchfrei

Quinoa gefüllte Acorn Squash Ringe Rezept

6. Quinoa-Gefüllte Acorn Squash Ringe

Wenn es ums Essen geht, ist Präsentation die halbe Miete. Wenn Sie Ihre Familie und Freunde wirklich mit etwas beeindrucken möchten, das fantastisch aussieht, probieren Sie diese köstlichen sternförmigen Ringe. Sie enthalten Butter, aber Sie können es leicht durch Kokosnuss oder ähnliches ersetzen.

Eigenschaften: ✓ Gluten-frei, ✓ Vegan, ✓ Gesund

Veganes Gluten Free Pumpkin Pie Rezept

7. Kürbiskuchen mit Pralinen und Kokosnuss-Pekannusskruste

Was ist ein Dank ohne Kürbiskuchen? Wenn sich Ihre Gäste nach Süßigkeiten sehnen, wird dies sicherlich auf den Punkt kommen. Eine köstliche Kombination aus Kürbis, Kokosnuss, Cashew-Creme und mehr. Kokosnüsse versorgen Ihren Körper mit lebenswichtigen Elektrolyten, Mineralien und Vitaminen.

Features: ✓Glutenfrei, ✓Vegan, ✓Gesund in Moderation, ✓Milchfrei

Gluten-freies veganes Pekannuss-Kuchen-Rezept

8. Pekanusskuchen-Schnitten

Wenn Sie kein Mensch sind und Kuchen genießen oder einfach etwas leichteres zubereiten möchten, probieren Sie diese glutenfreien, veganen und raffinierten zuckerfreien Pecannusstorten aus. Sie sind ein bisschen einfacher zu machen als der Kürbiskuchen, und sie machen ein köstliches Dessert. Sie können Ihre Meinung in dieser hektischen Zeit vor dem Erntedankfest verlieren, aber keine Sorge, Pekannüsse helfen, Ihre Gehirngesundheit zu verbessern.

Features: ✓Glutenfrei, ✓Vegan, ✓Gesund in Moderation, ✓Milchfrei

Kichererbsen-Kürbis-Stückchen-Erntedank-Rezept

9. Toasty Kürbis Kichererbsen-Krapfen

Wer wusste, dass Kichererbsen eine so erstaunliche Kombination mit Kürbis haben? Sie könnten einen großartigen vegetarischen Burger machen oder können selbst an einem Salat serviert werden. Sie enthalten auch Hanfsamen, die reich an Proteinen und Vitamin E sind.

Eigenschaften: ✓ Gluten-frei, ✓ Vegan, ✓ Gesund, ✓ Milchfrei

Spinat gefüllte Pilze Rezept

10. Spinat gefüllte Pilze

Nun, wenn es eine Sache gibt, für die gefüllte Pilze bekannt sind, ist es köstlich. Spinat, Petersilie und Pfeffer ergeben eine "tödliche" köstliche Kombination. Diese werden weg sein, bevor Ihr Thanksgiving-Dinner überhaupt beginnt.

Eigenschaften: ✓ Gluten-frei, ✓ Vegan, ✓ Gesund, ✓ Milchfrei

Veganes Hackbraten Rezept

11. Glasiertes Linsen-Walnuss-Apple-Laib

Dies ist eine tolle Variante des klassischen Hackbraten. Linsen, Karotten, süßer Apfel und Rosinen mögen eine seltsame Kombination sein, aber sobald Ihre Geschmacksknospen es erfassen, werden alle Fragen beantwortet. Dieses Rezept enthält Paniermehl, aber Sie können sie bei Bedarf durch glutenfreie ersetzen.

Eigenschaften: ✓Vegan, ✓Gesund, ✓Milchfrei

Gebratener Acorn Squash mit Quinoa Pilaf Rezept

12. Gefüllter gerösteter Eichel-Kürbis

Dieses Rezept schreit Thanksgiving, Es sieht aus und schmeckt wie es soll um diese Jahreszeit. Das Beste an diesem Rezept ist, dass Sie Ihre Lieblingszutaten in die Füllung geben können, um sie einzigartig zu machen und Ihren individuellen Geschmacksknospen zu entsprechen.

Eigenschaften: ✓ Gluten-frei, ✓ Vegan, ✓ Gesund, ✓ Milchfrei

Pfifferling-Pilz-Kohl-Salat-Rezept

13. Pfifferling Pilz-und Grünkohl-Salat mit Limette Tahinie Sauce

Schau es dir an. Ich habe das hier nicht probiert, aber wenn es schmeckt, wie es aussieht, dann zähle mich rein. Nicht viele Rezepte verlangen nach Pfifferlingen, also ist es eine großartige Gelegenheit, diese einzigartige Kombination auszuprobieren.

Eigenschaften: ✓ Gluten-frei, ✓ Vegan, ✓ Gesund, ✓ Milchfrei

Glutenfreies Apfelkuchen-Rezept

14. Glutenfreie Apfelkuchen

Die Legende besagt, dass es so etwas gibt - glutenfreien Apfelkuchen. Die Kruste ist absolut lecker. Während es ein bisschen ein herausforderndes Rezept ist, am Ende wird es es absolut wert sein. Vervollständigen Sie es mit etwas Mandeleis und Sie können dem Himmel am nächsten kommen.

Features: ✓Glutenfrei, ✓Vegan, ✓Gesund in Moderation, ✓Milchfrei

Kartoffelpüree-Muffins Rezept

15. Thanksgiving-Füllung-Muffins mit Kartoffelpüree und Soße gekrönt

Es ist Muffins Thanksgiving-Stil! Diese glutenfreien Muffins werden die Show der Party sein. Sie sehen toll aus und enthalten die beliebtesten Thanksgiving-Zutaten von jedem. Habe ich erwähnt, dass sie super einfach zu machen sind?

Eigenschaften: ✓ Gluten-frei, ✓ Vegan, ✓ Gesund, ✓ Milchfrei

Gefüllte Zwiebeln Rezept

 

16. Gefüllte Zwiebeln mit Curry Black Quinoa

Sie haben gefüllte Pilze, gefüllte Kartoffeln, aber Sie haben nie gefüllte Zwiebeln probiert! Dieses glutenfreie Rezept verwendet schwarze Quinoa, die dafür bekannt ist, ein gesundes Herz zu erhalten, den Schlaf zu verbessern und die Verdauung zu unterstützen. Es ist ein richtiger Kopf, und es macht Spaß, auswärts zu essen.

Eigenschaften: ✓ Gluten-frei, ✓ Vegan, ✓ Gesund, ✓ Milchfrei

Gefüllte Süßkartoffel Rezept

 17. Übergefüllte Süßkartoffeln

Wenn Sie lieber selbst gefüllte Kartoffeln haben möchten, probieren Sie dieses glutenfreie + vegane gefüllte Kartoffelrezept. Es enthält die Versionen "voll geladen" und "dünn". Es ist ein Muss für Süßkartoffel Liebhaber.

Eigenschaften: ✓ Gluten-frei, ✓ Vegan, ✓ Gesund, ✓ Milchfrei

Veganes Mac n Käse-Rezept

18. Kürbis Mac n 'Käse

Was ist die eine Sache, von der Kinder nicht genug bekommen können? Makkaroni mit Käse. Mit einigen alternativen Optionen macht dieses Rezept einen leckeren (vegan & milchfrei) Thanksgiving-Mac-n-Käse. Es verwendet Nudeln, damit es nicht glutenfrei ist, aber mit ein wenig Kreativität können Sie es GF machen.

Eigenschaften: ✓Vegan, ✓Gesund in der Moderation ✓Milchfrei

Über den Autor

Organische

Köstliche Quelle für aktuelle Nachrichten, gesunde Rezepte, Videos und Angebote zu Bio-Goodies.